Mocak_mobile_icon
Aplikacja mobilna
Zaplanuj wizytę w muzeum, sprawdź aktualne wydarzenia oraz zwiedzaj wystawy z mobilnym przewodnikiem.
Pobierz Zamknij
Languages
Autor:
Stewart T. Cotterill
Wydawnictwo:
Routledge
Język publikacji:
angielski
Rok wydania:
2018
Typ okładki:
miękka
Liczba stron:
114 str
Waga:
0,3 kg
Wymiary:
130x200 mm
ISBN:
9781138219205
52,00 zł

The Psychology of Performance

Why is performing under pressure often so difficult? What strategies can help us deliver our best performance? How can we boost our self-confidence?

The Psychology of Performance explores the key psychological factors that affect our ability to cope under pressure, whether it’s competing in a sport, appearing in front of an audience, or meeting a tight deadline. It looks at how we develop skills through learning and practice, and how self-confidence and decision-making can be sharpened to boost our expertise. The book explains how to develop the best mindset for performance, and shows how factors such as sleep, nutrition, and rest and recovery can influence our moods and how we function.

When we need to perform a task with little room for error, The Psychology of Performance helps us to understand how to do this to the best of our ability.

Produkty które mogą Cię zainteresować:

Sceniczne metamorfozy mitu

Małgorzata Budzowska
Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
polski
46,90 zł

Dodaj

Teatr rozmaitości Jarzyny i Warlikowskiego

Justyna Świerczyńska
Wydawnictwa Akademickie i Profesjonalne
polski
59,00 zł

Dodaj
Wyprzedaż!

Aktor wobec przemian teatru XXI wieku

Baniewicz E.
PWSFTviT
polski
28 zł
15,00 zł

Dodaj

Nie tylko o teatrze

Piotr Rudzki
Universitas
polski
49,00 zł

Dodaj
Wyprzedaż!

Wiek XIX. Przedstawienia

Ewa Partyga
Państwowy Instytut Wydawniczy
polski
70 zł
25,00 zł

Dodaj

The Theatre (third edition)

Phyllis Hartnoll
Thames & Hudson
angielski
50,00 zł

Dodaj